Guida Completa per Scegliere la Giusta Illuminazione: Lumen, Lux e Quantità di Lampade

Quando scegliamo una lampada per illuminare un ambiente, è fondamentale considerare non solo l’aspetto estetico, ma anche parametri come la quantità di luce, i lumen, i lux e la temperatura della luce. Questi elementi determinano l’efficacia dell’illuminazione e come questa influenzerà l’atmosfera e la funzionalità della stanza.

Come Calcolare la Luce Necessaria per una Stanza

Per capire quanta luce occorre per illuminare adeguatamente una stanza, bisogna prendere in considerazione tre fattori chiave:

1. La grandezza della stanza (in metri quadrati).
2. Il livello di illuminamento richiesto (lux).
3. Il flusso luminoso totale emesso dalle lampade (lumen).

Di seguito, spiegheremo cosa significano lumen e lux e come utilizzarli per calcolare l’illuminazione ideale per ogni stanza.

Cosa Sono i Lux e i Lumen?

• Lumen (lm): Il lumen è l’unità di misura del flusso luminoso totale emesso da una sorgente luminosa, come una lampadina. Indica la quantità di luce visibile che una lampadina può emettere, senza considerare dove o come verrà distribuita.
• Lux (lx): Il lux misura l’illuminamento, cioè la quantità di luce su una superficie specifica.

L’illuminamento è una grandezza fisica definita dal rapporto  fra il flusso luminoso e l’area che tale flusso illumina. Quindi un lux è dato dal rapporto fra un lumen  e un metro quadro.

Il  flusso luminoso, invece, è  la quantità di luce emessa da una sorgente luminosa o un corpo illuminante . Tuttavia è una misura relativa, in quanto  non si tiene conto di alcuni fattori, come le caratteristiche della superficie illuminata.

Differenza tra Lumen e Lux
Mentre i lumen rappresentano la quantità complessiva di luce emessa da una sorgente, i lux indicano quanto intensamente quella luce colpisce una superficie. Questo è particolarmente importante per ambienti in cui è richiesta una certa luminosità per specifiche attività.

Quanta Luce Serve in Ogni Ambiente della Casa?

Il livello di illuminazione necessario varia a seconda delle stanze e delle attività. Ecco le raccomandazioni generali per i lux in ogni ambiente domestico:

• Cucina (piano di lavoro): 500-600 lux
• Cucina (luce generale): 200-300 lux
• Camera da letto (area di lettura): 500 lux
• Camera da letto (luce generale): 100-200 lux
• Soggiorno (luce generale): 200-300 lux
• Salotto (area TV): 50 lux
• Studio: 500 lux
• Bagno (luce generale): 200 lux
• Bagno (zona specchio): 300-500 lux
• Corridoi, ingressi e scale: 100-200 lux

Come Calcolare il Numero di Lampade Necessarie per Illuminare una Stanza

Per determinare quante lampadine occorrono in una stanza, bisogna conoscere il livello di illuminazione richiesto (lux), il flusso luminoso di ogni lampadina (lumen) e la superficie della stanza (metri quadrati).

La formula di base è la seguente:

  Lux= Lumen/ Metri quadrati
​Una volta ottenuto il livello di illuminazione per metro quadrato, possiamo determinare il numero di lampadine con questa formula:

                            Numero di lampadine=Lux consigliati per l’ambiente/Lux per lampadina ​

Esempio Pratico

Supponiamo di voler illuminare un soggiorno di 25 mq utilizzando lampadine LED da 700 lumen ciascuna. I lux consigliati per il soggiorno sono circa 200 lux.

 1. Calcolo dei Lux per lampadina = Lm/mq = 700 LM/25 mq =  28

2.  Calcolo dei Numero di lampadine = Lux consigliati per il soggiorno / Lux = 200/ 28 = 7,14 = 7 lampadine.

Arrotondando, servono 7 lampadine da 700 lumen ciascuna per ottenere una buona illuminazione in un soggiorno di 25 mq.

Considerazioni Finali

Quando si sceglie l’illuminazione per la casa, è fondamentale bilanciare l’estetica con la funzionalità. Oltre al numero di lampadine, considerate anche:

• La temperatura del colore (ad es. 2700K per una luce calda, 4000K per una luce naturale).
• L’orientamento e la disposizione delle luci per una distribuzione uniforme.

Scegliere le giuste lampade e la corretta quantità di luce non solo migliora l’aspetto degli interni, ma rende ogni ambiente funzionale e accogliente.